血行について

座ってること、お尻

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登録：2020/12/31 22:46

更新：2020/12/31 22:46

なんか今日体中が変な痛みに襲われましたが、
全身マッサージ器ブルブルしたら、収まりました。
というわけで、特に冬場は血行に気を付けないと。

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	1. PI-TG001(平岡AMIA)
	2020/12/31 22:47

ストレッチとかで、硬くなった筋肉をほぐすのが大事かもしれない。
でもって、肩甲骨とかでかいし根っこのところだから、動かすよろし。