トパーズさんの日記 「妙な話だけど」
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NANA⇒トパーズ | |
2021/08/12 20:15 [web全体で公開] |
> 日記:妙な話だけど とても分かります。疲れがたまっていたり、不調があったりすると「楽しい事のはずなのにやりたくない」って感じちゃうんですよね。 結局これは体が「休みなさい」って言うサインで、自分がやりたくないって訳ではない。こういう時は一旦、自分が食べたいと思ったものを食べる(現在体が欲している栄養を取る)。少しでも仮眠をすれば基本的には治るものですよね(本当にガッツリ睡眠を取る場合は注意だけども)。 それで元気になれば、ちゃんと好きな事を好きって言える自分になる。休息も大事だと改めて思いました。ありがとうございます。
2021/08/10 00:13
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