阿里さんさんの日記 「パニック発作の再発ぅ／(^o^)＼」

	阿里さん
	2019/03/05 20:22 [web全体で公開]

😰 パニック発作の再発ぅ／(^o^)＼
ここ１年半弱一切パニック発作らしいものがなく（あっても病状が軽い）、自身もあんまり気にしてはなかったけど、ここ最近色々な変動があって夕方に、過呼吸、めまい、吐き気、冷感、手足のしびれ、恐怖感が一気にきた
多分、SANチェックで１００Fして７．８ぐらいゴリっと削れてアイディア失敗したらこうなってそうな感じじゃないかな？

ちょっと落ち着くまで延期したい、けどセッションはしたい