ななせさんの日記 「卓が1ミリも関係ない雑談：健康のため、高い玩具を買いました。」

	ななせ
	2022/11/11 10:49[web全体で公開]

😶 卓が1ミリも関係ない雑談：健康のため、高い玩具を買いました。
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）10月に健康診断がありました。
結果、のっぴきならない事態だということがわかりました。（）
若い頃ガリガリだったとはいえ、当時から13kg増はまずい。そのくらい私にだって理解できるんですよ（）
もはや美醜の問題ではない…健康上の問題なのだ…。

というわけで

買いました。

https://twitter.com/nn_fjwr/status/1590475695846629376
https://twitter.com/nn_fjwr/status/1590703630684127233
https://twitter.com/nn_fjwr/status/1590866799540596742

新しいデジタル機器大好きマン、もう大はしゃぎです。
ネットでポチったのに配送が遅い！待てない！って即日ストアまで取りに行ったレベル。小学生かな？
最初からストアで買えばよかったのでは…？（店員と話をしたくないからしょうがないね）

とはいえApple Watchというものは、ただ持っていれば痩せるというアイテムではありません。（それはそう）
これを着けて運動をしなくてはならないのです。

というわけで！リング◯ィットアゲイン！
2年前に買って2ヶ月くらいでクリアしたんですが、EDを見た途端にやる気を無くして埃を被っていた代物。

スマホを持たずに運動してもカウントしてもらえないので、どんなにプレイしてもiPhoneに「おめー運動不足ぞ？改善せえよ？」って言われ続けるので、いまいちモチベが上がらなかったんですが、ウェアラブル端末を身に着けて運動すればそれも解決！
目標達成でめっちゃ褒められる！（端末に）
これはモチベ爆上がりですよ…！

運動以外の地味なところでは、マスクでFaceIDが死んでてもiPhoneのロックが解除されるのがあまりにも快適です。（ちょっと前に建前はマスクOKになりましたが、メガネもしているせいか認証成功の打率5割って感じでした…）
あと手元で通知が見れるのは普通に便利。

あと長時間座りっぱなしでいると「立ち上がって1分動こうぜ！」とか言ってくれる。
まあ職場で急に立ち上がってウロウロするわけにはいきませんがｗ　在宅の人なんかはいいですね。

皆も筋肉と健康を培って、卓を休まない強い体を手に入れよう！（無理やり卓にこじつけた）



ちなみに運動なんですけど、ありとあらゆるダイエットにチャレンジしてきた私の結論は「リン◯フィット最強」です。
ぶっちゃけ、不摂生でPIZZAった体型の改善が目的なら、何やったって動けば痩せるんですよね。続きさえすれば。
その「続けること」が一番ハードルが高いので、概ね皆しくじるってだけで（）
その一点において、これ以上にハードルが低い運動はないと思います。
高い月会費も不要、外に出る必要すらない！ウェア？パジャマでいいんだよ誰も見てねえよ！ドリンクの用意？コップに水でも汲んでおけ！
やるかー、と思って5分後にスタートできるのは本当に偉大です。

なお、一応フィッ◯ボクシングも試したんですが…あれは運動神経に自信がない人はやめておけ（）
難しいんですよ…言われたことができないのは自信を喪失していく一方なのでオススメしない。
たとえトレーナーが緑川光でも、超弩級の運動オンチである私には無理でした！！！ｗ
（運動に自信ニキならいいと思います）