ダージリンさんの日記 「天候が・・・」

	ダージリン
	2022/06/04 20:26[web全体で公開]

😟 天候が・・・
最近急激に暑くなったかと思えば、一部の地域では集中豪雨が起こったり雹が降ったりで
天候がおかしい。異常気象と言えばそれまでなのですがここ最近毎年これでは正直参る。
まだ６月入ったばかりですよ・・・。
本来ならここいらで梅雨（来週あたりに入りそうですが）になって、７月入った頃くらい
から太陽が本気出す　ってのがお決まりだったのに、梅雨の前から太陽本気出さなくても。

自分は昨日あたりに仕事中にふらっときた事があって、すぐさま対処したので問題ありま
せんでしたが、対応が遅れて亡くなられた方も居るというのでたかが熱中症と侮るなかれ。

熱中症に気を付けるのもそうですがそれに対処できる身体を作る為にも、栄養のある良い
食事を採り、より良い睡眠をとる事を心掛けて生活する事も大事かと。

倒れてから健康のありがたみを知っても後の祭りですよ。