どうじょうさんの日記 「やらないといけないことがあるのに」

	どうじょう
	2023/09/19 10:44[web全体で公開]

😶 やらないといけないことがあるのに
――――どうにもやる気が起きない。
できることがない、どころか、あれもこれもしないといけないのに、身体が動かん。
まぁさすがに「しないと生活がまずい」というものは出来るが、趣味関連が全くといっていいほど動かない。
唯一TRPGの卓だけはやる気ゲージが上がるというちょい歪な状況で、他の趣味のやる気ゲージが上がらないのは困りもの。
毎日卓に参加できるわけでもないしね！楽しいことしないと生活のテンションが上がらん我がままボディ。
もしかしたら躁（卓やってる時）鬱（それ以外）になってんのかなぁ。
あ～～～_(:3 」∠)」

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	温森おかゆ(まんじゅう)⇒どうじょう
	2023/09/19 12:09[web全体で公開]

＞ 日記：やらないといけないことがあるのに
コメント失礼します。私も浅学の身、大したことは知らないのですが、確かに趣味に対するやる気がウンヌンの症状はうつにはあるようです。
ですけども、単純に疲れてるから！…とか、自律神経が…とか。そういったことも関わる場合があるようですので、身構えすぎる必要もないかと。
「自律神経失調症」で調べたら色々対処法が出てきますので、まずそちらの方を試して見られてもよろしいかと。
快い生活に戻れるようお祈り申し上げます。