PI-TG001(平岡AMIA)さんの日記 「調整するか」

	PI-TG001(平岡AMIA)
	2024/06/14 16:32 [web全体で公開]

😶 調整するか
体の調整。オンセには欠かせません。ちょっとやります。じゃないと病気したりします。
といっても、ちょっと冷房切ってPCは通話３０分前ぐらいまでオフにして、
部屋の埃とか払うぐらいですが。

近況。
明日”DnDでもほのぼのしたい！”が久しぶりに動いて、
日曜は義理通すのもあるから麻雀行ってきて、
https://trpgsession.click/sp/session-detail.php?s=171766551622PITG001
これはあと３名ぐらいでNPC入れて回せるかなー
４版はまだちょっと日程合わなさそう。
そのほかはだいたいもうちょっとリアル忙しいマンになりますが、
今日ぐらいはゆっくりしたかったなあ、映画１本分寝た人のセリフじゃないですが。
最近は社会復帰準備の面談が多くって、その都度レジュメ書いたりしている。

後は運動と食事調整だな。生きるということの根幹。
股関節が衰えているので鍛え直して、あとは流れ。
食事につきましては、最近夕食減らして夜食とのバランスが取れています。

皆さんもリアルと身心とのバランスあってのオンセなので、気を付けていきましょう。
いま夏への移行期間ですからね。プール行くぞー、一緒に行ってくれるおねえちゃんがほしい。