PI-TG001(平岡AMIA)さんの日記 「【健康】体力が落ちてる」

	PI-TG001(平岡AMIA)
	2021/05/31 16:27[web全体で公開]

😷 【健康】体力が落ちてる
いろいろあったり見たりして気持ちが沈んでたので、
おさんぽして気分が晴れたかと思ったら、明日病院でねえか。
手術とか言われませんように。
もうこれ以上この病気にスケジュールとか狂わされたくないし、痛い思いはもうたくさんだ。

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体力落ちてるなあと痛感。
いつもの散歩コースをあるいただけで、だいぶ足全体が痛い。
でも家だけの生活で運動なんてできないんですよ。
少し散歩してから、やっと本命である筋トレや自宅での稽古ができるってもん。
もともといっつもお外に出ていた生き物ゆえに…