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😷 【健康】何もしない時間 最近また疲れ続けてる気がするので、 今日ぐらいこれから何もしない日にしよう。 自室が仕事場になってるというのも問題ではある。 明日まで仕事やTRPGに関わるものとかはどっかに置いて、 スマホやゲームとかもなるべく避けて、 頭を休めてましょうかね。 ほんとは温泉(ここに非ず)とかスパ銭とか行きたいけど、 もう少し我慢したほうがいいかもしれない。 特に視覚の情報量が多いと頭つかれるからね。 部屋をきれいにしてから何もしないとかね。 居間を少し片づけたらあっちで何もしないでいるのもいいかもしれない。 あとは今日のスケジューリングも含めて、今日までにいろいろ考えることを、15時までにまとめたらもう明日まで何も考えない、何もしない。 昔さ、何も考えずに何か物をもてあそぶことが多かったけど、 そういうのって本能的にあるのかもね。 さて、パソコンを切ろう。多分もう調べるものもないかな… ?
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