りとさんの日記 「長いトンネルを抜けた」

	りと
	2018/02/28 16:26[web全体で公開]

😶 長いトンネルを抜けた
※自分語りかつメンタルなアレがあれする話が含まれます

最近オンセンにも復帰し、セッションもちゃんと出来るようになってきました。
正月明けからなんだか身体が動かない、起き上がれない、やりたいことがあるのにやれない、情けないと突然泣き出したり
突然全ての連絡を絶ったり（この時期に卓予定してた方には本当にお詫びのしようもない。ひたすら申し訳ないと頭をさげるしかできません）
冬は怖いですね。診断は冬季欝でした。いろいろ話を聞いてもらったり、「休む」方法を教えてもらったり、とりあえず耐えろとの言葉を信じてたらあっさり？といっていいのか分かりませんが寒さが和らいできたここの所症状がおさまり、嵐のようだったなあと思います。

また個別で挨拶に向かわせてもらいますが、これに懲りず遊んでいただけると嬉しいです！