肴さんの日記 「遂にやってきた……(trpg関係なし」

	肴
	2018/12/12 15:03[web全体で公開]

😶 遂にやってきた……(trpg関係なし
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）
そう、しもやけが！！

いやぁ、生まれつき冷え性といいますか血行が悪い人間なもので、この時期になるとほぼ毎年どこかで足がしもやけになります。痒いし、痛いし、腫れるしでほんともうヤんなっちゃいますネ！！
まぁ運動不足気味ゆえ致し方なし。今更ではありますが足を重点的にストレッチしたりマッサージしたりしてがんばってマシにしていきましょう……はぁ……

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	jet⇒肴
	2018/12/12 16:18[web全体で公開]

＞ 日記：遂にやってきた……(trpg関係なし
ぼくも血行わるいんです。すぐ乾燥するし。
血行はとにかく足首っすね。ぶっちゃけ足首だけでいいっす。
ストレッチでも歩いても走ってもいいから足首動かすといいっす。とにかく足首っす。
余談：あと最近たばこを電子たばこに変えたら露骨に血行よくなったんです。

	ハリィ⇒肴
	2018/12/12 15:28[web全体で公開]

＞ 日記：遂にやってきた……(trpg関係なし
キーボード打つときも、気になりそうですね(笑)
お大事に☆