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😷 【健康】睡眠まわりが変 このごろ、10時ぐらいにベッドで横になってたら意識が落ちて、 4時前後に起きることが多い。 そして眠れなくって、朝ちょっと食べたら、また落ちてしまう。 今日にいたっては、二度寝後のおねしょのおまけつきだ。 とりあえず、もう眠くなったら寝る前のデパスをちゃんと飲む、でやってみる。 それでもだめそうなら精神科案件かなあ… ?
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