PI-TG001(平岡AMIA)さんの日記 「【メンタル】とんでもなく早起きしたので午前四時七十一分に投稿する【汚い？話込み畳】」

	PI-TG001(平岡AMIA)
	2021/08/31 05:11[web全体で公開]

😷 【メンタル】とんでもなく早起きしたので午前四時七十一分に投稿する【汚い？話込み畳】
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）
見た夢

某所で嫌われたりフォローされたりする夢
某大型公園のマラソンコースをクロールで低空飛行する夢
プールの更衣室で白いざらざらした粉っぽいものを嘔吐し続ける夢

布団をちゃんと敷いても居間は寝るのに適さないようだ。
事実最後に見た夢の感覚がお口の中に残っていた。冷房直下のせいか？
さらに全身がむず痒い。　むかつく。

昨日も、22時前後に寝て、5時ぐらいに置き、二度寝の結果10時ぐらい活動開始だった。
昨晩は同じ時間に寝た。
良くない。時間の使用効率が悪すぎる。

昨日久しぶりに運動したらくたくたになっていたが、それも関係するのだろうか。
ワイドスクワット10*3でふらふらになるぐらい、体力が衰えてた。コロナ自粛のせいか？
そしてさらに言うならば、6月後半に手術してから近所のコンビニスーパー銀行医者以外にほとんど行っていない。
あとはせいぜいごく近くの新古書店ぐらい。

今日のはずのセッションが明日なので、まあジャストタイミングじゃなくてまだよかったが、
ちょっと身心の状態がよくない。

今日はデビット口座にお金を置いとく日にしよう。
明日以降天気が安定しないみたいだし。
そのあとおなかによくて精の付くものでも買う。でもそれってなんだ？

なんか暗い日記だな。
ジェイデッカーは勇者シリーズにおけるスマイルプリキュアみたいな立場だと思うんだ。

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