PI-TG001(平岡AMIA)さんの日記 「もう秋だ」

	PI-TG001(平岡AMIA)
	2021/10/13 16:15[web全体で公開]

😶 もう秋だ
血行の滞りによるダメージおよび能率低下の季節となってまいりました。やれやれ。
皆さんも、起きたら早いうちから全身を動かしましょう。散歩でも体操でも。
あとは、インフルワクチンのお話も出てくるぐらいなので、特に体調管理と感染対策を。
身体を動かせば、夜眠れなかったり日中眠かったりが回避できてよく眠れ、そのあたりにもつながる… かもです。
気圧変化への対策にはどうなんだろう。でも体を動かすのはとりあえずは正解。
頭が痛くて気持ち悪かったのが、ちょっとスイッチのフィットボクシングやったら戻ってきたし。

～～～～～～

金曜予定の、平日昼卓は、あと細かい整合性の調整ぐらいを残しております。
具体的には、なぜ事件が起きたのか、ということぐらい。
でも、テキストを見ると880字ぐらいしかなかった。まあ今回は謎解きだし。