水無月彦丸さんの日記 「健康診断の結果（TRPG関係ないのでたたんでます）」

	水無月彦丸
	2023/08/29 20:46[web全体で公開]

😶 健康診断の結果（TRPG関係ないのでたたんでます）
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）昨年に比べて数値がよくなってました。
視力検査だけひっかかってましたが、検診を受けた翌日に定期的に通院している眼科受診していて、特に問題なしって言われてるので大丈夫かと。
吐き下しの腹痛後、よく噛んで食べる＆おやつは100カロリー以内、暴飲暴食は控える、ってしただけでこの結果なので、食生活ってほんと大切だなぁと。
夜22時に寝る準備をして22時半には就寝するようになってから、朝は比較的すっきり。
就寝前に飲んでいる薬（精神科の薬でオランザピン）のせいで、多少眠気が残ってはいますけどね。
健康的に暮らせてるなぁと。
仕事でのイライラもあるにはありますが、キラキラにチェンジしています。
ひろがるスカイ！プリキュアの主題歌にある歌詞がどストライク。
いい歌です。

 いいね！8

	ミドリガニ⇒水無月彦丸
	2023/08/30 01:04[web全体で公開]

＞ 日記：健康診断の結果（TRPG関係ないのでたたんでます）

水無月彦丸さん、こんばんは。
いつもお世話様です。
食生活、本当に大事ですよね。
昨晩はちょっと食べ過ぎて、セッション中に幾度かこみ上げました。（汚い話ですみません💦）
ひろプリは観てないんですが、後で歌だけでもチェックしてみたいと思います。