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😷 【メンタル】夜 夜になった。日中よりはましで少しコメント返信とかできた。 余力で少しだけ気になる日記にちょっとだけコメント。 だけどそれ以上のことはいまちょっとできない。 そして、頭が動かない。 電源ゲーで例えるなら”無双ゲーでボタン連打する”以上の複雑なことが難しい。 そして時々”ああもう駄目だ、つらい、苦しい、どうしようもない”っていう気持ちが来る。 これってひょっとしたら典型的な朝起きてから夕方まで鬱がひどいやつじゃなかろうか?? 日内変動ってやつ? よって、もう寝ます。 明日は今日よりだめかも知れないですが。
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