明日平さんの日記 「体調不良」

	明日平
	2021/05/16 21:16[web全体で公開]

😶 体調不良
最近体調不良日記が多い気がする（←気のせい？）
梅雨入りも始まって気圧が下がってきたせいかな？

明日平も腰と右足が痛い
からの、姿勢の悪さのせいか、頭・眼・首・肩・腹筋とあちこち痛い
痛み止め飲めばマシなんだけど、飲んだら飲んだで眠気がする

安静＆牽引はやってるけどなかなか良くならず
あっためると少しマシなので蒸しタオルやってきます

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	石原マサキ⇒明日平
	2021/05/16 21:51[web全体で公開]

＞ 日記：体調不良

お大事に……。

＞安静＆牽引はやってるけどなかなか良くならず
ということは施療院のようなところへ通われているのでしょうか？
もしなかなか治らないのでしたら、神経痛も疑われます。
病院にかかるのでしたら整形外科ですね。

私も同じような病状ですが、腰のヘルニアでもらった整形外科の処方薬が肩にも効き、
今では大分落ち着いております。
薬の効き目なら、やはり市販薬より処方薬の方が数段良いですね。

	PI-TG001(平岡AMIA)⇒明日平
	2021/05/16 21:21[web全体で公開]

＞ 日記：体調不良

こういう時こそ、適切な時にあっためるのは大事ですよね… 
わたしはたまにお乱した時、腰や手足をごく軽く回旋させますが、そういうのがたまに効きます。